ПАМЯТКА ПРОДВИНУТОГО ПАЦИЕНТА: ПРАВА В СИСТЕМЕ ОМС, О КОИХ СЛЕДУЕТ ЗНАТЬ КАЖДОМУ!

У российских пациентов множество прав, которые либо не выполняются, либо о которых те даже не подозревают. «Мир новостей» составил рейтинг прав в системе ОМС, о коих следует знать каждому, и выслушал советы эксперта о том, как же их реализовать.

1. ПРАВО НА ВТОРОЕ МНЕНИЕ 

Каждый пациент, усомнившись в правильности диагноза или назначенного ему

ЭТИ ЛЕКАРСТВА НЕ РАБОТАЮТ! СПИСОК ПРЕПАРАТОВ НА КОТОРЫЕ НЕ НУЖНО ТРАТИТЬ ДЕНЬГИ!

Мы привыкли к тому, что все лекарства, которые продаются в аптеке, являются проверенными медицинскими средствами.  Однако, при ближайшем рассмотрении оказывается, что многие из них не только стоят баснословных денег, но еще и не приносят абсолютно никакого результата.  Чтобы не попасться в ловушку маркетинга и  потратить деньги на абсолютно не нужные средства, просто запишите список этих лекарств.

Вот список наиболее известных бесполезных и широко рекламируемых препаратов:

КАК ИЗБАВИТЬСЯ ОТ ЗУБНОГО КАМНЯ ПРИ ПОМОЩИ 1 ПРОСТОГО СРЕДСТВА.

ТЕБЕ ПОНАДОБИТСЯ

● 40 г скорлупы грецких орехов 
● 1 ст. воды 

ПРИМЕНЕНИЕ 

1. Отвари скорлупу в воде в течение 20 минут. Процеди смесь после того, как она остынет. 

2. Замочи на 10 минут зубную щетку в ореховом отваре. Затем тщательно почисти ею зубы. 

3. Эту процедуру можно повторять 3 раза в день — до тех пор пока зубной камень полностью не исчезнет! 

Уже спустя 2 недели результат тебя обрадует! Удалить зубной камень возможно даже в домашних условиях. Ореховая скорлупа является мощным антибактериальным средством, также она помогает очистить поверхность эмали от неприятного налета. Полезна эта процедура для тех, кто страдает кровоточивостью десен: воспаление исчезает быстро.

ОСТОРОЖНО: 5 ПРОДУКТОВ, КОТОРЫЕ НЕЛЬЗЯ РАЗОГРЕВАТЬ В МИКРОВОЛНОВКЕ!

Многие из нас подогревают одни и те же блюда по несколько раз и не задумываются о последствиях. Однако, не все продукты безопасны для употребления в пищу после повторного нагрева.

ВИТАМИННАЯ ВОДА ДОМА 7 вариантов на выбор

О том, что пить много воды каждый день — особенно в жаркие месяцы, тем более если вы занимаетесь спортом — необходимо, мы уже говорили не раз. Ещё лучше — пить витаминную воду? 

Клубника, лимон и базилик

До сих пор считаете, что базилик сочетается только с томатами и моцареллой? Попробуйте соединить его с клубникой и лимоном — вы удивитесь, как быстро вода станет ароматной, освежающей и пряной. К тому же вы зарядите свой стакан с водой

Ода горчице....

Чаще всего большинство людей, думая о горчице, первым представляют бутерброд или хот-дог. Но на самом деле, она может быть использована для многих полезных вещей! Мало того, что горчица — вкусная приправа, она также отлично подходит для сохранения здоровья и уборки дома. Прочитайте инструкции ниже, и подготовитесь к познанию ранее неизвестного! Вы теперь будете смотреть на горчицу иначе.

ИЗУЧАЙТЕ СВОЙ ЯЗЫК!

Язык, помимо прочих важных функций, служит зеркалом организма – по нему можно определить и состояние иммунитета, и диабет, и проблемы с почками…

Считается, что чистый язык, без налета - признак здоровья пищеварительной системы. Но здесь все не так просто. Язык способен отражать состояние практически

КАК УБРАТЬ ЖИР С РУК: ЭФФЕКТИВНЫЕ УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ВСЕХ, КОМУ НАДОЕЛА ДРЯБЛАЯ КОЖА

С возрастом каждая женщина замечает, что кожа рук теряет упругость, а под ней начинает откладываться жир. Многие из нас даже жарким летом стесняются ходить в майках, футболках или сарафанах, дабы не смущать прохожих видом своих дряблых верхних конечностей.

На самом деле существует эффективный метод борьбы с этой деликатной и

РАНЬШЕ Я НЕ ЗАМЕЧАЛА ЭТИ МАЛЕНЬКИЕ ПОМЕТКИ… И ОЧЕНЬ ЗРЯ!

Едва не каждая представительница прекрасного пола, которая пользуется косметикой, очень трепетно относится к приобретенной продукции. Ведь цены на большинство качественных косметических средств порой заоблачные.

ПОЯСНИЧНАЯ МЫШЦА — УТРОБА ДЛЯ ПОЧЕК

Недопонимание роли поясничной мышцы не удивительно. Сам процесс присвоения имени этим мышцам, соединяющим верхнюю часть тела с нижней частью, содержит ряд ошибок, охватывающих четыре столетия. 

ПОЛЕЗНО ЗНАТЬ! — НЕ ЕШЬТЕ ЭТО!!!

Это примерный список продуктов, от которых мы рекомендуем отказаться полностью! А стоит это делать или нет, решать Вам! Но помните, что от вашего выбора зависит не просто ваше самочувствие и физическая активность, а жизнь! Ваша жизнь и жизнь ваших детей!

УБЕРИ СКЛАДКИ НА СПИНЕ И БОКАХ ПРИ ПОМОЩИ 4 ПРОСТЫХ УПРАЖНЕНИЙ: КРАСИВЫЙ ИЗГИБ УЖЕ ЗА 3 НЕДЕЛИ.

Лишние жировые отложения на боках, спине и подмышками могут испортить впечатление от любого, пусть даже полностью продуманного и стильного, летнего наряда. Как следствие — плохое настроение и заниженная самооценка.

УБРАТЬ ЭТОТ ОТВРАТИТЕЛЬНЫЙ СВИСАЮЩИЙ ЖИВОТ, И МНЕ УДАЛОСЬ! ВОТ КАК ЭТО СДЕЛАТЬ…

Этот напиток борется не только с жиром на животе, но и повысит уровень энергии, ваша кожа будет выглядеть значительно лучше.

ГАРАНТИРОВАННОЕ ОТБЕЛИВАНИЕ ЖЕЛТЫХ ЗУБОВ МЕНЕЕ ЧЕМ ЗА 2 МИНУТЫ

Обладатели желтых зубов, в основном это заядлые курильщики,стараются лишний раз не улыбаться и смеяться чтобы скрыть свои зубы.

8 ПОЛЕЗНЫХ ЛАЙФХАКОВ ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ, КОТОРЫМ ВЫ МОЖЕТЕ НАУЧИТЬ СВОЁ ТЕЛО

Человеческое тело чудесным образом исцеляет себя от порезов и ран. Тем не менее, иногда вы можете ускорить этот процесс! Попробуйте эти крутые «трюки», чтобы быстро вылечить всё от икоты до першения в горле!

Держите один глаз закрытым

Это просто блестящий и простой трюк! Старайтесь держать один глаз закрытым во время того, как отправитесь среди ночи в туалет. По мнениюдоктора Mercola,

РОКОВАЯ ОШИБКА, УБИВАЮЩАЯ НАШ МЕТАБОЛИЗМ

Перед вами некоторые важные данные о взаимосвязи между качеством сна и метаболизмом человека, предоставленные доктором Джонни Боуденом (Dr. Jonny Bowden). Будем говорить о том, как сон связан с настройкой нашей гормональной системы, с возможностью сбрасывать лишний вес, с продлением молодости тела либо ускорением его старения.

ПОКА НЕ ПОВЕРИТЕ, ЧТО В ВАШЕМ ОРГАНИЗМЕ КАЖДАЯ КЛЕТОЧКА ЖИВАЯ — НИЧЕГО НЕ ПОМЕНЯЕТСЯ! ОЧЕНЬ ИНТЕРЕСНО!!!!!!

До тех пор, пока вы не поверите, что в нашем организме каждая клеточка живая, то в вашем сознании ничего не поменяется. Если вы думаете, что мы куски и груды мяса, вы не правы. Мы живые существа Земли. Вся форма жизни складывается из живых клеток. Живым клеткам нужна живая пища. Они не питаются химией, они её не знают. Сейчас у нас 90 % продуктов искусственно приготовленных.

КАК УДАЛИТЬ ЗУБНОЙ НАЛЕТ БЕЗ ВИЗИТА К СТОМАТОЛОГУ

Визит стоматолога это «само собой разумеющееся», когда дело касается удаления зубного налета.Но, знаете ли вы, что существуют некоторые народные методы удаления зубного налета, которые вы можете попробовать дома?

ВСЕ ГОВОРЯТ НАМ О ТОМ, ЧТО ПИТЬ ТЕПЛУЮ ВОДУ С ЛИМОНОМ ПОЛЕЗНО, НО ПОЧЕМУ-ТО НЕ ГОВОРЯТ НАМ ВОТ ОБ ЭТОМ

Многие эксперты утверждают, что польза от употребления теплой воды лимона утром многочисленна.

ЭТОТ СОРНЯК - НАХОДКА ДЛЯ ТЕХ, КТО ХОЧЕТ ДОЖИТЬ ДО ГЛУБОКОЙ СТАРОСТИ, НЕ ЗНАЯ НЕДУГОВ

Токсины, накапливающиеся с возрастом в клетках, отравляют наш организм, вызывают различные заболевания, приближая тем самым старость. Чтобы этого не допустить, необходимо регулярно проводить меры по детоксикации.

ДИАГНОСТИКА СОСТОЯНИЯ ЗДОРОВЬЯ ПО ЦВЕТУ ЛИЦА

По цвету кожи лица с большой достоверностью можно поставить диагноз как самого пораженного внутреннего органа, так и соседних с ним органов. 
✔ Красный цвет лица (обе щеки) и красные пятна на лице характеризуют болезни сердца, а сине-красная окраска щек позволяет установить наличие недостаточности в работе

ЗДОРОВЬЕ ЗАВИСИТ ОТ МЫСЛЕЙ

Ученые давно доказали, что добряки, весельчаки и оптимисты гораздо реже посещают врачей, чем злюки и буки. Группа швейцарских исследователей под руководством Питера Брюггера пошла в своих исследованиях еще дальше...

Как подобрать идеальную высоту каблука. Советы врача.

Однажды у меня сильно разболелась нога. Болела она всю ночь. Утром боль стала меньше, и я решила, что она меня беспокоить не будет. В любимых туфельках на шпильках я пришла на работу.

Через несколько часов я не могла наступать на ногу. Боль была настолько невыносимой, что я еле сдерживала слезы. В сидячем положении она пропадала совсем. Я вспоминала о ней только тогда, когда пыталась встать с кресла.

Как быстро уснуть. 15 способов

Проветрите спальню. Доказано, что человек быстрее всего засыпает, когда температура в комнате ниже на 4–5 градусов, чем в остальных комнатах. Откройте форточки перед сном на полчаса или час: если в спальне свежий воздух, это поможет легко заснуть, и сон будет более полноценным.

Как восстановить ногти после снятия гель-лака

Мне очень нравится покрывать ногти гель-лаками. С обычными лаками их не сравнить. Покрытие держится долго, и я не переживаю, что образуются сколы после мытья посуды, и маникюр придется обновлять раньше, чем того хочется.

Впервые я сделала маникюр гель-лаком несколько лет назад. Моя бывшая одноклассница работает в маникюрном салоне. Именно она посоветовала мне гель-лак.

ДОСТАТОЧНО ЛИ ЙОДА В ВАШЕМ ОРГАНИЗМЕ? ВОТ ЛУЧШИЙ СПОСОБ ПРОВЕРИТЬ!

Щитовидная железа – орган в форме бабочки, расположенный в передней части шеи, который весит не больше 30 граммов. Несмотря на небольшие размеры, эта железа несет важное значение для всего организма человека. Она отвечает за обмен веществ, рост и развитие человека, а также за температуру тела.

ТО, ЧЕГО НИ В КОЕМ СЛУЧАЕ НЕЛЬЗЯ ДЕЛАТЬ ПРИ ВЕТРЯНКЕ! МЫ РИСКУЕМ ЗДОРОВЬЕМ ДЕТЕЙ.

Есть вещи, о которых обязательно должен знать каждый родитель! Обрати внимание на эту информацию, если твой ребенок еще не болел ветрянкой.

ПОТЯНИТЕ СЕБЯ ЗА УКАЗАТЕЛЬНЫЙ ПАЛЕЦ 20 СЕКУНД, И ВАШЕ СОСТОЯНИЕ ИЗМЕНИТСЯ...

Оказывается, на наших ладонях есть биоактивные точки, управляющие всем организмом, и хотите или нет вы верить в то, что рефлексология здорово помогает, а медицина всерьез выделяет нишу под рефлексологию. .

Большой палец: беспокойство, головные боли

Большой палец, словно якорь, несет ответственность за все решения. Он тесно связан с эмоциями человека, а именно с беспокойством, депрессией, повышенной тревожностью. Точки большого пальца тесно связаны с селезенкой и желудком. Если

УЗНАЙТЕ СВОИ БОЛЕЗНИ ПО РУКАМ

Наши руки несут очень  мощную информацию и с помощью из можно узнать не только свое прошлое, но и будущее.  По рукам можно узнать о характере и наклонностях человека, а также о его здоровье и возможных заболеваниях.

О пользе арбузных семечек

О пользе арбузных семечек я узнал совершенно случайно. Один мой знакомый ездил в Китай и рассказал, что местные жители привычно готовят эти семечки, как мы — тыквенные. Поджаренные на масле со специями, они очень вкусны! Это блюдо считается отличной профилактикой глистов.

ГИМНАСТИКА ДЛЯ МЫШЦ МАЛОГО ТАЗА

Больше всего важен тонус мышц в малом тазу для женщин, так как на их плечи ложится сильнейшая задача во время родов, а также в период вынашивания малыша. К тому же, из-за пониженного тонуса матка может опуститься, и тем самым процесс зачатия усложниться во много раз.

Необходимо укреплять тонус мышц малого таза женщинам, чтобы:

⏩ Избежать опущения матки. В том случае, если мышцы постоянно расслаблены, то может произойти изменение положения такого важного органа, как матка. Она может

ЛИСТ СМОРОДИНЫ.

В медицине листья смородины используют в качестве поливитаминного средства при лечении авитаминозов, при малокровии (низкий гемоглобин), кашле, для усиления аппетита, как потогонное средство при простудных заболеваниях.

Как обрести красивые и стройные ноги?

Красивые ноги являются заветной мечтой многих женщин. Ведь именно на них приходится первый взгляд мужчин, и именно от их зависит степень заинтересованности сильного пола. Эта статья поможет Вам в короткие сроки сделать свои ножки по-настоящему идеальными стройными и красивыми.

ЛЕЧЕНИЕ КОСТОЧКИ НА БОЛЬШОМ ПАЛЬЦЕ НОГИ

Серьезная деформация стопы, сопровождающаяся неприятной болью, проявляется у многих женщин разного возраста. У кого-то этот симптом развивается уже в молодости, у кого-то – после 50 лет, - все зависит от индивидуальных особенностей организма и физиологии. Появление шишки на пальце ноги не позволяет надевать узкие туфли или элегантные сапоги. Эта проблема меняет и походку, не говоря уже о массе неприятных ощущений, которые она вызывает. Сегодня врачи предлагают много средств и способов, благодаря которым лечение косточки на большом пальце ноги дает хороший эффект.

Это растение есть в доме каждого. Узнай о его 7 лечебных свойствах!

Толстянка или как ее называют в народе «денежное дерево» есть практически в каждом доме. Некоторым нравится ее внешний вид и неприхотливость, другие верят в ее магическую силу привлекать деньги в дом, а некоторым она просто досталась по наследству от мам и бабушек.

В любом случае, толстянка может пригодиться не только для украшения интерьера, но и лечения некоторых болезней, веди она обладает бактерицидными, противовоспалительными и заживляющими свойствами.

Способы лечения толстянкой:

1. Ожоги, ушибы, растяжения, раны, порезы, нарывы

ПОСЛЕ ЭТОЙ МАСКИ ВОЛОСЫ РАСТУТ КАК СУМАСШЕДШИЕ

Волосы — это основной облик человека. Именно они дополняют весь образ, придают женщине красоту и привлекательность. Если у Вас длинные и густые волосы – значит, с мужским вниманием проблем не будет, ведь еще в старину считалось «чем длиннее в девушки  коса, тем она и красивее».

КАК СВЕСТИ БОРОДАВКИ

Первый вариант – берется старая дощечка, лучше всего гнилая, от нее отделяется щепка и этой щепкой трем бородавку, после чего кладем щепку в мокрую землю – и бородавке конец. Как все происходит: чем более старая и гнилая щепка, тем более активно в ней идут процессы разложения. А протирая ей бородавку, вместе с микрочастицами вещества, мы снимаем всю биополевую информацию. Кладем щепочку в мокрую землю – туда, где ей удобно гнить дальше, вещество на щепке разлагается, и соответствующее воздействие идет на биополевом уровне на «здоровую бородавку». Соответственно, ее клетки реагируют точно также – распадаются. Так что метод вполне квантовый. Берем биополе, делим на две части, одной части предлагаем сгнить – сгнивает и вторая.

Что делать если болит грудь? Мастопатия.

Мастопатия — это доброкачественное заболевание молочной железы (МЖ).

Актуальность этой темы обусловлена большой распространенностью этого состояния и тем, что у женщин с мастопатией возрастает опасность заболеть раком молочной железы в 3-5 раз.

Распространенный симптом заболеваний МЖ – болезненность, наиболее выраженная за несколько дней до менструации. Как правило, болезненные ощущения снижаются после начала менструации.
Женщина может обнаружить участки уплотнения на МЖ, болезненные при ощупывании.

ПОЛЫНЬ - ЛЕКАРСТВО ОТ МНОГИХ БОЛЕЗНЕЙ!

Полынь - это сильнейшее средство дано для быстрого приведения больных в порядок.

Лечение полынью очищает тело от всяких вредных организмов, находящихся в нем (это разного рода простейшие - трихомонады, хламиды, герпес, кандида, лямблии, эхинококковая инфекция)., излечивает бессоницу, нервные болезни и восстанавливает обмен веществ, в результате чего исчезает ожирение и лишний вес.

ПСИХОЛОГИЯ БОЛЕЗНЕЙ ТЕЛА

Давно известна поговорка: "все болезни от нервов". Так ли это? Психосоматика - термин, принятый в медицине для обозначения такого подхода к объяснению болезней, при котором особое внимание уделяется роли психических факторов в возникновении, течении и исходе заболеваний. Психосоматика изучает влияние психологических факторов на возникновение ряда соматических (телесных) заболеваний.

По оценке учёных, около 50% всех заболеваний в индустриально развитых странах имеют психогенный характер. Основным методом лечения выступает психотерапия, цель которой заключается в установлении скрытых для самого пациента связей между его эмоциональными конфликтами и возникновением симптомов болезни.

ЛЕЧЕНИЕ ГОЛОВНОЙ БОЛИ НАРОДНЫМИ СРЕДСТВАМИ

Головная боль от простуды и насморка

Если головная боль сопровождает простуду или насморк, можно смазать ментоловым маслом лоб, виски, за ушами, затылок.
Смазать лоб и виски натертой мякотью лимона с кожурой. Если головная боль сопровождается высокой температурой, мякоть лучше немного подогреть.

УНИКАЛЬНАЯ ТЕХНИКА ДЛЯ ВОССТАНОВЛЕНИЯ ПОСЛЕ ИНСУЛЬТА

От инсульта не застрахован ни один человек, причины инсульта различные: болезнь крови,  атеросклероз. Мозговое нарушение работы мозга и сосудов ведут к параличу и афазии (потери речи). В одних случаях все проходит относительно нормально через несколько месяцев, но таких счастливчиков немного. Как правило, больные восстанавливаются тяжело и длительно.  

 Когда человек видит положительные результаты занятий, у него поднимается настроение, он наполняется энергией и жизненной силой молодости. Усиление то­ка ци и крови, достигая как внутренних органов, так и поверхности кожи, стимулирует развитие мышц, разглаживание кожи, придавая ей упругость, приводит к омоложению души и тела. 

 Я перенесла тяжелый геморрагический инсульт, в восстановлении после  инсульта мне помогает практика цигуна.

ТОП-10 ЖИРНЫХ ПРОДУКТОВ, ОТ КОТОРЫХ ОРГАНИЗМУ СПЛОШНАЯ ПОЛЬЗА

Еще на заре всеобщего увлечения различными диетами и здоровым питанием, жиры были объявлены врагом номер один. И это не странно, ведь, кажется, что может быть более очевидной причиной лишнего веса, нежели жирные продукты? Однако рафинированные углеводы и обработанные пищевые продукты, заменившие собой жиры в рационе многих приверженцев здорового питания привели к совершенно неожиданному результату — еще большему ожирению планеты. После чего ученые всерьез озаботились этим вопросом, провели множество исследований и заявили, что некоторые жирные продукты возвращать в свой рацион не только можно, но и нужно обязательно.

Авокадо

В отличие от остальных фруктов, авокадо содержит не сложные углеводы, а жиры — в его составе их более 70%. Это даже больше, чем в некоторых продуктах животного

ИНТЕРЕСНОЕ ЛЕКАРСТВО ДЛЯ ЛЕЧЕНИЯ АРТРИТА, ОСТЕОПОРОЗА, РЕВМАТИЗМА …

Пищевой желатин используется в качестве основного ингредиента этого лекарства.

ИНДИЙСКАЯ МАСКА ДЛЯ ВОЛОС.

- стакан хны (можете взять красящую или бесцветную);
- желтки 3 яиц;
- полстакана сметаны (подойдут также сливки, масло, белый йогурт);
- пол столовой ложки свежего лимонного сока;
- две чашки черного чая (вместо него можно взять зеленый чай, травяной сбор, ромашку);

Приготовление маски:

КАК ЛЕГКО УБРАТЬ ВТОРОЙ ПОДБОРОДОК?

Второй подбородок является насущной проблемой всех представительниц прекрасного пола. Избавиться от него за неделю – две вполне возможно, но при условии, что ежедневно Вы будете уделять не менее двадцати минут на специально разработанные упражнения. О них мы и расскажем Вам сегодня в нашей статье.

Как убрать второй подбородок? – упражнения и методики:

Упражнение первое.

Для выполнения этого упражнения необходимо прямо лечь на спину на пол, используя гимнастический коврик (также Вы можете расположиться в горизонтальном

ИЗБАВЛЯЕМСЯ ОТ СТРАШНЫХ МОЗОЛЕЙ ЗА ТРИ ДНЯ

Мозоли не представляют большой опасности для здоровья, однако способны доставить массу неудобств и боли.

Перед тем, как начать с ними борьбу необходимо обработать их пемзой или специальной пилкой. Слегка нарушив верхний слой, удастся обеспечить большую степень проникновения простых, но эффективных лекарственных средств.