Как отрастить длинные волосы?

1. Следует начинать со здоровья волос: посетите парикмахера и остригите 1 см. И делайте это регулярно, а не раз в полгода.

2. По видео- и фото- инструкциям научитесь делать высокие прически и стильные косы(пучки, самые разные узлы,плетения) - в Интернете примеров, что называется, "бери-не хочу". Подобные "защитные" прически уберегут Ваши волосы от лишнего трения,а значит от сечения и ломкости!

3.Полностью исключите абсолютно любое влияние высокой температуры на волосы. Делайте себе различные прически: это и интересно смотрится, и полезно для ваших волос.

4. Следить за тем, чтобы кончики волос были надежно увлажнены. Для этого можно каждый день применять увлажняющие сыворотки для кончиков волос.

5. Чтобы сберечь локоны в отменном состоянии, чередуйте увлажняющий и питательный бальзам (всегда изучайте состав. Не используйте бальзамы в составе которых есть SLS или ALES). Это одна из основных рекомендаций для того, чтобы отрастить длинные волосы и сделать их еще красивее и сильнее.

6. Относитесь к собственным волосам как к самому тончайшему кружеву! Будьте всегда осторожны и не спешите при расчесывании.Резкие движения повреждают кутикулу волоса,заламывают ослабленные участки и ослабляют корень.(РАСЧЕСКА ДОЛЖНА БЫТЬ НАТУРАЛЬНОЙ!)

7. Спать следует на наволочке из сатина!Этот материал не путает волосы и защищает от сечения.

8. Так же необходимо убедиться, что Вы получаете все требуемые вещества, потребляя в пищу большой объем овощей и белка.

9. Чтобы отрастить длинные волосы, обязательно изучайте перед покупкой также и содержание шампуней. Лучше избегать тех, которые провоцирует сухость и раздражение (имеющие в составе SLS или ALES)

10. МАССАЖ-МАССАЖ-МАССАЖ! Не ленитесь!Каждый день за просмотром телевизора или за сидением за компьютером (даже одной рукой) помассируйте кожу голову минуток 10-15.Вы должны чувствовать как двигается кожа и словно нагревается. Чтобы вы знали, это приливающее тепло и есть залог ускорения темпа роста волос.

Еще совет от меня: Обычная поваренная соль, 3 или 4 столовых ложек соли, добавить немного теплой воды для образования густой кашицы. Три или четыре раза в неделю наносить на влажные волосы 15-20 минут. Ускоряет рост волос, придает естественный блеск.